Calendário de Dieta de NicoleArant - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2020
sáb 25: 444 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,98g
 
19,04g
 
56,81g
1172*  728
sex 24: 367 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,73g
 
23,02g
 
56,97g
1292*  925
qui 23: - - 1290* -
qua 22: - - 1287* -
ter 21: - - 1285* -
seg 20: 777 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,19g
 
27,69g
 
107,07g
1285*  508
dom 19: 470 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,04g
 
41,38g
 
15,30g
1292*  822
sáb 18: - - 1287* -
sex 17: - - 1323* -
qui 16: 1914 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,05g
 
73,00g
 
160,73g
1285*  629
qua 15: 1057 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,14g
 
54,11g
 
99,95g
1318*  261
ter 14: 280 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,97g
 
10,84g
 
27,00g
1285*  1005
seg 13: 933 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,55g
 
31,52g
 
118,73g
1285*  352
dom 12: 807 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,05g
 
28,87g
 
92,40g
1285*  478
sáb 11: 1309 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,57g
 
73,72g
 
145,42g
1285*  24
sex 10: 1382 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,15g
 
57,41g
 
167,47g
1285*  97
qui 9: 1454 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,11g
 
59,21g
 
193,05g
1563*  109
qua 8: 1227 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,01g
 
56,96g
 
113,09g
1289*  62
ter 7: 1020 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,55g
 
97,58g
 
66,27g
1285*  265
seg 6: - - 1285* -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.