Calendário de Dieta de nasonova1981 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2021
seg 8: 1116 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,24g
 
56,88g
 
47,97g
- -
janeiro 2021
seg 25: 1416 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,61g
 
91,27g
 
32,10g
- -
qua 13: 828 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,88g
 
51,49g
 
10,34g
- -
maio 2020
ter 19: 702 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,98g
 
55,14g
 
4,72g
- -
abril 2020
dom 26: 1228 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,00g
 
20,20g
 
10,50g
- -
março 2020
seg 30: 613 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,98g
 
39,42g
 
5,37g
- -
sáb 28: 670 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,98g
 
42,52g
 
0,65g
- -
qua 4: 590 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,56g
 
24,04g
 
6,62g
2497*  1907
ter 3: 1474 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,12g
 
94,81g
 
16,35g
- -
fevereiro 2020
sáb 29: 1001 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,28g
 
44,94g
 
23,69g
- -
qui 27: 714 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,80g
 
44,54g
 
12,24g
- -
qua 19: 402 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,32g
 
14,56g
 
13,22g
- -
seg 17: 1317 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
107,04g
 
71,42g
 
14,57g
- -
sex 14: 372 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,65g
 
45,86g
 
5,66g
- -
qui 13: 985 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,31g
 
36,26g
 
34,37g
- -
qua 12: 1203 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,54g
 
64,87g
 
13,11g
- -
dom 9: 1083 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,79g
 
73,38g
 
23,04g
- -
seg 3: 1335 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,19g
 
110,12g
 
32,20g
- -
janeiro 2020
ter 28: 1434 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
141,97g
 
33,05g
 
3,57g
- -
sex 17: 32 * 2%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.