Calendário de Dieta de cb_rafael - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
sex 31: 502 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,69g
 
38,83g
 
25,67g
1872*  1370
qui 30: - - 2808* -
qua 29: - - 2874* -
ter 28: 563 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,37g
 
33,39g
 
59,54g
3077*  2514
seg 27: - - 3187* -
dom 26: - - 2701* -
sáb 25: - - 2882* -
sex 24: - - 2924* -
qui 23: - - 3185* -
qua 22: - - 3229* -
ter 21: - - 3183* -
seg 20: - - 3360* -
dom 19: - - 2915* -
sáb 18: - - 3242* -
sex 17: - - 2902* -
qui 16: - - 2996* -
qua 15: - - 3247* -
ter 14: - - 2883* -
seg 13: - - 3053* -
dom 12: - - 2800* -
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