Calendário de Dieta de Carol Acedo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2022
dom 9: 231 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,12g
 
24,88g
 
16,65g
- -
qui 6: 460 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,50g
 
31,00g
 
48,85g
- -
ter 4: 819 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3835,11g
 
3749,79g
 
63,90g
- -
dom 2: 302 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,48g
 
17,06g
 
6,21g
- -
sáb 1: 233 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,89g
 
29,57g
 
4,04g
- -
dezembro 2021
sex 31: 1314 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11402,40g
 
11148,00g
 
240,00g
- -
qui 30: 677 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,15g
 
42,59g
 
95,27g
- -
qua 29: 263 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,92g
 
19,26g
 
6,11g
- -
qui 23: 326 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,69g
 
47,77g
 
6,84g
- -
qua 22: 391 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,99g
 
47,17g
 
15,04g
- -
qua 15: 385 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,89g
 
30,67g
 
35,44g
- -
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