Calendário de Dieta de gabilin - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2019
qua 13: 1500 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,96g
 
116,08g
 
146,89g
2329*  829
ter 12: 1339 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,97g
 
118,68g
 
102,31g
2286*  947
seg 11: 1117 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,44g
 
97,33g
 
101,03g
2260*  1143
dom 10: 1123 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,43g
 
107,48g
 
75,93g
- -
sáb 9: 1101 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,15g
 
84,24g
 
115,12g
2220*  1119
sex 8: 1910 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,48g
 
79,66g
 
250,77g
2220*  310
qui 7: 1554 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,46g
 
114,78g
 
106,85g
2220*  666
qua 6: 1213 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,91g
 
121,69g
 
86,70g
2220*  1007
ter 5: 1399 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,39g
 
138,83g
 
120,97g
2251*  852
seg 4: 1307 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,42g
 
128,69g
 
126,01g
2251*  944
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