Calendário de Dieta de shannontownley - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2011
qua 19: 1339 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,45g
 
77,95g
 
135,48g
- -
seg 17: 377 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,30g
 
9,99g
 
60,65g
- -
sáb 1: 720 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,10g
 
25,07g
 
92,65g
- -
setembro 2010
dom 12: 313 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,85g
 
11,61g
 
33,91g
- -
agosto 2010
qui 12: 410 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,95g
 
19,62g
 
25,72g
- -
julho 2010
dom 25: 33 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,36g
 
1,60g
 
7,13g
- -
junho 2010
seg 14: 1198 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,85g
 
83,39g
 
145,06g
2099*  901
maio 2010
qua 26: 200 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,00g
 
3,00g
 
24,00g
- -
março 2010
sáb 6: 837 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,26g
 
33,85g
 
91,37g
- -
qua 3: 1425 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,29g
 
31,87g
 
270,47g
- -
fevereiro 2010
qui 18: 250 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,56g
 
16,42g
 
25,11g
- -
ter 16: 878 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,09g
 
37,09g
 
141,93g
- -
seg 15: 1656 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,00g
 
89,74g
 
177,17g
- -
qui 11: 173 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,64g
 
9,84g
 
17,13g
- -
qua 10: 976 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,38g
 
59,88g
 
64,43g
- -
ter 9: 785 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,72g
 
26,71g
 
91,80g
- -
seg 8: 1526 -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,63g
 
58,17g
 
172,55g
- -
qui 4: 399 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,78g
 
10,91g
 
69,42g
- -
qua 3: 1146 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,76g
 
62,86g
 
162,03g
- -
ter 2: 427 -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,47g
 
22,12g
 
52,94g
- -
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