Calendário de Dieta de германчук лариса - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1668 Cals (Líp: 66,59g, Proteínas: 59,58g, Carbs : 220,36g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1668 Cals (Líp: 66,59g, Proteínas: 59,58g, Carbs : 220,36g)

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Info da Média Diária de Calorias

111%
da IDR*
(1668 cal )
111% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (14 fev 24)
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