Calendário de Dieta de dheaelisa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2023
qua 22: 364 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,43g
 
16,67g
 
49,18g
- -
setembro 2022
qua 14: 760 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,62g
 
66,09g
 
63,16g
- -
ter 13: 352 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,10g
 
36,00g
 
30,35g
- -
seg 12: 269 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,25g
 
16,07g
 
24,68g
- -
julho 2022
sáb 16: 100 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,50g
 
1,00g
 
13,00g
- -
sex 15: 1359 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,69g
 
83,60g
 
187,73g
- -
qui 14: 1228 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,20g
 
86,21g
 
174,75g
- -
qua 13: 1110 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,25g
 
69,49g
 
130,73g
- -
junho 2022
dom 19: 250 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,00g
 
8,00g
 
41,00g
- -
qua 15: 478 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,03g
 
27,84g
 
56,84g
- -
ter 14: 1144 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,80g
 
77,86g
 
107,53g
- -
qui 9: 896 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,09g
 
33,75g
 
124,38g
- -
qua 8: 1203 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,26g
 
38,11g
 
182,92g
- -
ter 7: 1001 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,53g
 
68,95g
 
90,04g
- -
maio 2022
seg 30: 405 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,05g
 
9,86g
 
63,88g
- -
abril 2022
ter 26: 739 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,24g
 
56,83g
 
68,97g
- -
seg 25: 975 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,01g
 
71,72g
 
85,96g
- -
sáb 23: 1132 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,02g
 
46,45g
 
125,45g
- -
qui 21: 980 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,03g
 
36,00g
 
154,06g
- -
qua 20: 651 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,61g
 
32,71g
 
50,53g
- -
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