Calendário de Dieta de Ahmadrl rizki - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2020
seg 17: 2095 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
119,84g
 
147,02g
 
109,55g
- -
dom 16: 453 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,73g
 
24,63g
 
31,76g
- -
qua 12: 1435 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,44g
 
133,11g
 
104,32g
- -
ter 4: 1205 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,38g
 
53,64g
 
161,06g
- -
dom 2: 2220 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,66g
 
104,64g
 
323,22g
- -
julho 2020
dom 26: 269 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,03g
 
17,94g
 
11,38g
- -
sáb 25: 511 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,78g
 
41,44g
 
34,96g
- -
seg 20: 1351 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,02g
 
98,68g
 
85,72g
- -
dom 19: 1718 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,83g
 
111,65g
 
143,28g
- -
sex 17: 217 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,28g
 
16,77g
 
13,72g
- -
qui 16: 1099 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,87g
 
55,68g
 
105,09g
- -
qua 15: 1063 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,25g
 
75,31g
 
114,39g
- -
ter 14: 744 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,29g
 
44,08g
 
76,12g
- -
seg 13: 2137 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,87g
 
175,22g
 
167,91g
2933*  796
dom 12: 1810 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,13g
 
158,20g
 
121,84g
2633*  823
sex 10: 825 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,14g
 
45,47g
 
110,79g
- -
qui 9: 1176 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,92g
 
80,04g
 
79,11g
- -
qua 8: 1729 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,70g
 
97,49g
 
161,86g
2933*  1204
ter 7: 1758 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,98g
 
79,80g
 
178,92g
- -
qui 2: 1234 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,37g
 
80,54g
 
117,10g
2825*  1591
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.