Calendário de Dieta de aanadia004 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1177 Cals (Líp: 42,53g, Proteínas: 63,70g, Carbs : 142,72g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 9419 Cals (Líp: 340,21g, Proteínas: 509,64g, Carbs : 1141,77g)

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Info da Média Diária de Calorias

84%
da IDR*
(1177 cal )
84% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (01 set 21)
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