Calendário de Dieta de darya.naprimer - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 18: 1199 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,26g
 
124,16g
 
111,70g
1402*  203
ter 17: 1174 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,03g
 
119,14g
 
96,54g
2050*  876
seg 16: 1244 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,91g
 
146,63g
 
83,29g
2074*  830
dom 15: 1343 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,23g
 
104,89g
 
130,19g
2364*  1021
sáb 14: 806 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,95g
 
45,23g
 
43,64g
1775*  969
sex 13: 1263 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,15g
 
132,84g
 
120,26g
2670*  1407
qui 12: 1182 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,39g
 
120,08g
 
96,42g
2269*  1087
qua 11: 979 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,48g
 
116,88g
 
86,16g
1942*  963
ter 10: 1215 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,57g
 
121,91g
 
64,96g
2184*  969
seg 9: 1896 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,69g
 
73,33g
 
197,71g
1654*  242
dom 8: 1217 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,11g
 
122,02g
 
87,31g
1905*  688
sáb 7: 639 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,46g
 
72,64g
 
31,93g
1884*  1245
sex 6: 950 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,28g
 
112,36g
 
67,77g
2002*  1052
qui 5: 1121 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,21g
 
125,66g
 
82,77g
2149*  1028
qua 4: 836 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,37g
 
107,68g
 
73,83g
1990*  1154
ter 3: 1225 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,38g
 
150,96g
 
82,92g
1937*  712
seg 2: 1274 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,23g
 
110,87g
 
87,24g
1683*  409
dom 1: - - 1953* -
agosto 2024
sáb 31: 1462 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,42g
 
125,61g
 
101,98g
1035*  427
sex 30: 1342 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,49g
 
156,15g
 
90,60g
- -
qui 29: 1197 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,57g
 
131,28g
 
85,74g
1191*  6
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.