Calendário de Dieta de Murea munkki - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2020
ter 7: 583 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,45g
 
71,34g
 
38,62g
- -
dom 5: 362 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,69g
 
22,72g
 
12,62g
- -
sáb 4: 1584 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,04g
 
98,87g
 
116,33g
- -
sex 3: 1180 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,74g
 
60,77g
 
61,97g
2740*  1560
qui 2: 1300 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,18g
 
70,29g
 
108,80g
- -
qua 1: 1476 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,75g
 
77,71g
 
186,35g
3106*  1630
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