Calendário de Dieta de Elena Kovalchuk 896 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2021
sex 21: 270 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,31g
 
9,89g
 
53,45g
- -
qui 20: 944 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,97g
 
59,24g
 
102,86g
- -
qua 19: 715 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,01g
 
21,42g
 
90,96g
- -
ter 18: 276 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,05g
 
13,08g
 
14,24g
- -
dom 16: 618 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,71g
 
12,96g
 
69,48g
- -
sáb 15: 268 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,80g
 
1,66g
 
33,55g
- -
sex 14: 1018 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,38g
 
19,80g
 
134,08g
- -
ter 11: 845 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,72g
 
12,94g
 
145,28g
- -
seg 10: 1055 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,11g
 
51,41g
 
87,05g
- -
dom 9: 1162 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,29g
 
29,94g
 
159,03g
- -
sáb 8: 767 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,17g
 
30,40g
 
101,54g
- -
sex 7: 348 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,04g
 
18,07g
 
37,94g
- -
qui 6: 1172 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,49g
 
32,57g
 
173,68g
- -
qua 5: 342 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,67g
 
14,27g
 
29,04g
- -
ter 4: 795 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,28g
 
23,57g
 
89,01g
1915*  1120
seg 3: 113 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
0,00g
 
28,00g
- -
sáb 1: 385 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,71g
 
3,89g
 
86,64g
- -
abril 2021
sex 30: 1246 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,96g
 
48,24g
 
133,04g
- -
qui 29: 1113 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,75g
 
22,05g
 
156,76g
- -
qua 28: 1348 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,67g
 
32,34g
 
173,00g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.