Calendário de Dieta de to35 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2021
qui 11: 301 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,14g
 
7,70g
 
73,05g
- -
qua 10: 503 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,34g
 
16,13g
 
84,23g
- -
fevereiro 2021
qua 17: 554 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,00g
 
13,60g
 
90,40g
- -
outubro 2020
qua 14: 600 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,12g
 
36,50g
 
80,25g
- -
ter 6: 360 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,00g
 
9,00g
 
75,00g
- -
setembro 2020
qua 30: 1244 * 178%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,54g
 
44,79g
 
131,59g
- -
ter 29: 548 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,95g
 
4,76g
 
61,91g
- -
seg 28: 812 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,30g
 
59,87g
 
84,75g
- -
dom 27: 311 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,49g
 
19,06g
 
39,12g
- -
sáb 26: 737 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,67g
 
13,00g
 
117,63g
- -
sex 25: 1178 * 168%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,25g
 
11,25g
 
188,50g
- -
qui 24: 1530 * 219%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,87g
 
36,66g
 
201,61g
- -
qua 23: 998 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,95g
 
47,70g
 
135,58g
- -
ter 22: 617 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,12g
 
23,85g
 
128,70g
- -
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