Calendário de Dieta de diehardman - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2023
ter 18: 281 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,01g
 
8,13g
 
46,00g
- -
agosto 2022
sex 19: 456 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,05g
 
12,63g
 
36,14g
- -
julho 2022
sex 29: 536 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,48g
 
19,93g
 
43,75g
- -
qui 28: 2095 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,36g
 
174,57g
 
124,23g
3387*  1292
qua 27: 1648 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,96g
 
98,00g
 
135,08g
- -
ter 26: 2133 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,24g
 
116,28g
 
232,82g
3099*  966
qui 21: 641 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,44g
 
17,04g
 
103,40g
- -
qua 20: 1709 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,12g
 
78,18g
 
161,30g
- -
ter 19: 2269 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,55g
 
119,45g
 
199,12g
3041*  772
seg 18: 771 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,00g
 
44,00g
 
52,70g
- -
sáb 16: 356 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,90g
 
14,00g
 
46,00g
- -
sex 15: 2307 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,67g
 
111,86g
 
138,70g
3088*  781
qui 14: 2540 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,85g
 
161,35g
 
182,11g
3400*  860
qua 13: 3132 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,60g
 
232,25g
 
254,15g
3960*  828
ter 12: 2734 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,96g
 
136,99g
 
303,05g
2913*  179
seg 11: 2010 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,95g
 
179,43g
 
186,21g
3098*  1088
abril 2022
sex 22: 853 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,27g
 
100,06g
 
78,68g
- -
dom 3: 252 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
2,54g
 
19,10g
- -
sex 1: 672 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,18g
 
72,32g
 
70,45g
- -
março 2022
sex 18: 2799 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,23g
 
98,64g
 
115,49g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.