Calendário de Dieta de dashenka.guseva.91 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 561 Cals (Líp: 24,39g, Proteínas: 33,93g, Carbs : 49,22g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2807 Cals (Líp: 121,94g, Proteínas: 169,63g, Carbs : 246,10g)

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Info da Média Diária de Calorias

32%
da IDR*
(561 cal )
32% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (35%)
 
Lípidos (40%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1755 calorias (26 mar 24)
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