Calendário de Dieta de olga shcheglova - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
dom 7: - - 945* -
sáb 6: 238 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,89g
 
22,52g
 
12,97g
1567*  1329
sex 5: - - 2113* -
qui 4: - - 1543* -
qua 3: - - 1914* -
ter 2: 761 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,47g
 
40,13g
 
169,63g
2059*  1298
seg 1: - - 1833* -
junho 2024
dom 30: - - 1779* -
sáb 29: - - 1978* -
sex 28: - - 1867* -
qui 27: - - 1986* -
qua 26: - - 1527* -
ter 25: - - 1942* -
seg 24: - - 1763* -
dom 23: - - 1521* -
sáb 22: - - 1446* -
sex 21: - - 1674* -
qui 20: - - 1535* -
qua 19: - - 1631* -
ter 18: - - 1541* -
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