Calendário de Dieta de helencrv - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2021
ter 14: 911 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,60g
 
19,24g
 
119,60g
- -
sex 10: 2294 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,21g
 
83,09g
 
266,58g
- -
qua 1: 1491 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,91g
 
51,58g
 
261,15g
1362*  129
novembro 2021
ter 30: 417 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,62g
 
23,13g
 
43,35g
- -
qua 24: 1891 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,33g
 
79,49g
 
188,00g
1362*  529
seg 22: 1019 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,86g
 
62,45g
 
113,74g
- -
outubro 2021
qua 13: 1538 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,37g
 
66,12g
 
225,80g
- -
seg 11: 1610 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,78g
 
128,46g
 
180,17g
- -
qua 6: 1590 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,23g
 
168,64g
 
140,61g
- -
setembro 2021
ter 28: 852 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,01g
 
68,41g
 
101,27g
- -
seg 27: 1482 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,85g
 
128,55g
 
153,75g
- -
sáb 25: 1784 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,53g
 
107,22g
 
227,05g
- -
qui 23: 1624 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,83g
 
118,11g
 
194,43g
- -
qua 22: 1662 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,07g
 
134,25g
 
194,80g
- -
ter 21: 1599 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,59g
 
116,66g
 
141,34g
- -
seg 20: 1753 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,07g
 
135,63g
 
210,63g
- -
dom 19: 1731 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,91g
 
118,07g
 
211,62g
- -
sáb 18: 1415 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,93g
 
109,86g
 
188,77g
- -
sex 17: 1632 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,22g
 
133,31g
 
212,08g
- -
qua 15: 1796 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,78g
 
117,72g
 
167,53g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.