Calendário de Dieta de rayvillanueva1972 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2022
qui 17: 1001 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,13g
 
80,38g
 
38,92g
- -
maio 2022
ter 3: 615 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,89g
 
85,30g
 
19,00g
- -
seg 2: 963 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,22g
 
128,54g
 
10,00g
- -
fevereiro 2022
seg 21: 1354 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,96g
 
190,28g
 
37,38g
- -
qua 16: 920 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,47g
 
135,15g
 
25,19g
- -
ter 15: 180 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,00g
 
32,00g
 
8,00g
- -
seg 14: 1513 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,66g
 
207,18g
 
32,00g
- -
qui 10: 512 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,03g
 
69,20g
 
0,07g
- -
ter 8: 400 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,41g
 
42,87g
 
17,16g
- -
seg 7: 1612 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,15g
 
232,34g
 
35,16g
- -
outubro 2021
sex 1: 679 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,78g
 
63,28g
 
28,00g
- -
setembro 2021
qui 30: 635 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,51g
 
56,73g
 
21,81g
- -
qua 29: 844 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,21g
 
57,60g
 
25,96g
- -
julho 2021
ter 27: 471 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,12g
 
17,83g
 
59,88g
- -
seg 12: 412 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,38g
 
75,00g
 
0,00g
- -
sáb 10: 1175 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,40g
 
51,80g
 
136,52g
- -
junho 2021
ter 15: 1420 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,00g
 
46,00g
 
110,00g
- -
qui 10: 958 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,62g
 
191,75g
 
7,00g
- -
maio 2021
sex 28: 74 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,97g
 
6,29g
 
0,38g
- -
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