Calendário de Dieta de Deboramb. - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1533 Cals (Líp: 27,18g, Proteínas: 101,52g, Carbs : 213,29g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 21461 Cals (Líp: 380,55g, Proteínas: 1421,32g, Carbs : 2986,01g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
-
-
2
-
-
3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

77%
da IDR*
(1533 cal )
77% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Lípidos (16%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias (16 mai 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.