Calendário de Dieta de chishuai89 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2020
ter 16: 859 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,65g
 
40,30g
 
118,96g
- -
seg 15: 984 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,96g
 
80,18g
 
124,52g
1491*  507
dom 14: 1061 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,08g
 
79,90g
 
102,22g
1308*  247
sáb 13: 871 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,86g
 
45,44g
 
115,12g
1540*  669
sex 12: 1239 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,10g
 
90,64g
 
153,56g
1466*  227
qui 11: 1203 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,27g
 
85,24g
 
137,48g
- -
qua 10: 1205 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,60g
 
50,13g
 
191,50g
1367*  162
ter 9: 1098 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,28g
 
59,34g
 
168,45g
1466*  368
seg 8: 969 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,93g
 
74,86g
 
89,05g
1245*  276
dom 7: 1027 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,46g
 
89,45g
 
86,75g
1453*  426
sáb 6: 1053 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,78g
 
44,99g
 
162,99g
1466*  413
sex 5: 1111 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,00g
 
46,73g
 
168,29g
1260*  149
qui 4: 1253 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,23g
 
67,69g
 
171,58g
1466*  213
qua 3: 957 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,29g
 
42,87g
 
104,81g
1379*  422
ter 2: 1025 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,48g
 
75,59g
 
118,72g
1342*  317
seg 1: 1106 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,86g
 
63,47g
 
145,59g
1466*  360
maio 2020
dom 31: 1032 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,66g
 
48,43g
 
151,36g
- -
sáb 30: 839 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,29g
 
59,27g
 
97,61g
1357*  518
sex 29: 1045 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,15g
 
118,04g
 
73,06g
1570*  525
qui 28: 1040 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,63g
 
86,82g
 
99,54g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.