Calendário de Dieta de Nithasarry - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2023
qui 23: 685 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,94g
 
9,93g
 
33,68g
- -
fevereiro 2022
qua 9: 936 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,21g
 
79,96g
 
68,33g
- -
ter 8: 555 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,93g
 
36,21g
 
41,72g
- -
novembro 2021
qua 24: 379 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,67g
 
14,65g
 
42,42g
- -
ter 23: 912 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,71g
 
36,58g
 
139,25g
- -
seg 22: 470 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,04g
 
7,00g
 
82,24g
- -
sáb 20: 1371 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,74g
 
91,95g
 
155,64g
2043*  672
sex 19: 633 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,22g
 
23,45g
 
76,66g
2027*  1394
sex 5: 140 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,50g
 
5,00g
 
24,00g
- -
março 2021
sex 26: 123 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,95g
 
3,31g
 
23,97g
- -
fevereiro 2021
dom 14: 236 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,70g
 
17,30g
 
34,48g
- -
janeiro 2021
dom 24: 408 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,78g
 
10,73g
 
64,55g
- -
sáb 23: 320 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,86g
 
17,22g
 
26,75g
- -
sex 22: 428 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,51g
 
8,78g
 
74,81g
- -
qui 21: 651 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,46g
 
12,17g
 
56,19g
- -
qua 20: 510 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,01g
 
7,70g
 
66,31g
- -
ter 19: 499 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,83g
 
68,37g
 
36,22g
- -
seg 18: 414 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,28g
 
22,16g
 
25,92g
2992*  2578
dom 17: 552 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,79g
 
21,25g
 
70,56g
- -
sáb 16: 577 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,71g
 
28,27g
 
42,84g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.