Calendário de Dieta de Jenzoid - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2021
qui 4: 525 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,77g
 
33,41g
 
63,28g
- -
qua 3: 1475 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,06g
 
54,76g
 
110,26g
- -
ter 2: 391 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,90g
 
32,24g
 
24,85g
- -
seg 1: 1300 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,34g
 
30,36g
 
104,97g
- -
fevereiro 2021
dom 28: 1057 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,93g
 
36,20g
 
78,22g
- -
sex 26: 1506 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,80g
 
53,48g
 
146,44g
1946*  440
qui 25: 662 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,04g
 
48,83g
 
57,11g
- -
qua 24: 1259 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,67g
 
39,85g
 
122,94g
- -
ter 23: 1278 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,34g
 
47,21g
 
120,29g
- -
seg 22: 1663 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,02g
 
54,23g
 
119,48g
- -
outubro 2020
qua 28: 344 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,56g
 
7,11g
 
42,79g
- -
seg 26: 832 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,81g
 
36,55g
 
89,01g
- -
dom 25: 1165 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,00g
 
30,00g
 
95,00g
- -
sáb 24: 1426 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,27g
 
38,57g
 
127,73g
- -
julho 2020
sáb 4: 436 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,62g
 
15,54g
 
67,41g
- -
qui 2: 431 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,07g
 
21,47g
 
65,79g
- -
qua 1: 531 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,95g
 
28,34g
 
71,07g
- -
junho 2020
ter 30: 883 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,30g
 
32,34g
 
117,53g
- -
seg 29: 83 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,48g
 
1,07g
 
21,01g
- -
dom 28: 320 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,00g
 
11,06g
 
65,23g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.