| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2600 Cals |
(Líp: 90,03g, Proteínas: 116,49g, Carbs : 259,03g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 18197 Cals |
(Líp: 630,19g, Proteínas: 815,43g, Carbs : 1813,21g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Lípidos (35%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias (27 jul 24)
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