| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1085 Cals |
(Líp: 43,75g, Proteínas: 40,81g, Carbs : 140,80g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6512 Cals |
(Líp: 262,51g, Proteínas: 244,87g, Carbs : 844,77g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Lípidos (35%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (16 set 24)
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