Calendário de Dieta de Jirik86 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
ter 27: 2438 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,73g
 
107,58g
 
290,00g
- -
janeiro 2023
sex 20: 1035 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,58g
 
23,73g
 
140,47g
- -
qui 19: 1594 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,90g
 
44,35g
 
132,37g
- -
qua 18: 1126 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,11g
 
62,98g
 
105,97g
- -
ter 17: 1139 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,81g
 
40,01g
 
108,41g
- -
seg 16: 1148 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,28g
 
49,55g
 
123,67g
- -
dom 15: 1329 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,92g
 
69,81g
 
141,39g
- -
sáb 14: 1578 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,00g
 
120,52g
 
159,10g
- -
sex 13: 1547 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,26g
 
74,24g
 
153,19g
- -
qui 12: 1652 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,34g
 
58,01g
 
150,63g
- -
qua 11: 1609 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,09g
 
56,90g
 
161,05g
- -
ter 10: 1639 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,39g
 
64,20g
 
230,12g
- -
seg 9: 1412 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,46g
 
40,60g
 
159,15g
- -
outubro 2022
qui 13: 1513 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,88g
 
61,32g
 
148,24g
- -
setembro 2022
seg 12: 1898 * 136%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,06g
 
73,29g
 
218,81g
- -
sáb 10: 1478 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,24g
 
62,40g
 
175,22g
2588*  1110
dom 4: 1378 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,98g
 
69,19g
 
187,45g
- -
sáb 3: 1471 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,03g
 
41,78g
 
194,86g
2732*  1261
sex 2: 664 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,62g
 
58,53g
 
46,43g
- -
qui 1: 1681 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,20g
 
116,49g
 
145,16g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.