Calendário de Dieta de wwooww - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1384 Cals (Líp: 70,12g, Proteínas: 83,82g, Carbs : 96,25g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4153 Cals (Líp: 210,36g, Proteínas: 251,45g, Carbs : 288,75g)

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Info da Média Diária de Calorias

99%
da IDR*
(1384 cal )
99% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (28%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (25%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (09 jul 24)
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