Calendário de Dieta de agatha03042020 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2022
qui 6: 994 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,94g
 
55,29g
 
84,95g
- -
qua 5: 1981 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,21g
 
97,97g
 
174,17g
2195*  214
ter 4: 1403 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,63g
 
86,10g
 
92,82g
- -
seg 3: 1352 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,35g
 
55,30g
 
131,81g
2132*  780
março 2022
qua 16: 1016 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,97g
 
39,92g
 
122,70g
- -
ter 15: 930 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,57g
 
56,91g
 
77,80g
2165*  1235
seg 14: 919 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,30g
 
54,41g
 
91,77g
- -
setembro 2021
sex 24: 808 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,97g
 
37,84g
 
79,66g
2021*  1213
qua 22: 1215 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,19g
 
62,34g
 
128,45g
2264*  1049
ter 21: 1173 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,67g
 
47,30g
 
66,96g
2189*  1016
julho 2021
sex 2: 788 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,17g
 
45,48g
 
76,78g
- -
qui 1: 764 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,63g
 
35,97g
 
110,21g
- -
junho 2021
qua 30: 1086 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,84g
 
69,63g
 
57,12g
- -
ter 29: 1327 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,08g
 
62,80g
 
140,90g
- -
seg 28: 1354 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,34g
 
85,19g
 
123,78g
- -
qui 17: 1253 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,67g
 
77,41g
 
61,17g
- -
qua 16: 1214 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,50g
 
62,71g
 
130,49g
- -
ter 15: 1108 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,28g
 
61,12g
 
141,20g
- -
seg 14: 1166 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,88g
 
87,31g
 
106,47g
- -
qui 3: 683 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,43g
 
67,39g
 
38,75g
- -
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