Calendário de Dieta de Райская_Дарья - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 85 Cals (Líp: 3,79g, Proteínas: 7,27g, Carbs : 5,40g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 510 Cals (Líp: 22,74g, Proteínas: 43,62g, Carbs : 32,40g)

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Info da Média Diária de Calorias

5%
da IDR*
(85 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (26%)
 
Lípidos (40%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (01 ago 23)
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