Calendário de Dieta de sibeelll58 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
outubro 2022
seg 24: 319 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,55g
 
18,03g
 
19,62g
- -
junho 2022
qui 9: 393 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,98g
 
20,88g
 
25,30g
- -
março 2022
sex 25: 304 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,23g
 
5,70g
 
47,22g
- -
sex 11: 760 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,85g
 
45,89g
 
68,19g
- -
qua 9: 886 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,74g
 
62,55g
 
58,76g
- -
seg 7: 252 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,01g
 
27,29g
 
0,00g
- -
qui 3: 267 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,24g
 
16,59g
 
14,17g
- -
qua 2: 461 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,08g
 
50,70g
 
25,54g
- -
ter 1: 933 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,03g
 
59,80g
 
90,60g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 989 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,53g
 
63,17g
 
93,05g
- -
sáb 26: 1264 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,10g
 
98,81g
 
76,18g
- -
sex 25: 278 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,85g
 
38,65g
 
10,92g
- -
ter 22: 512 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,42g
 
29,46g
 
29,46g
- -
seg 21: 1336 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,99g
 
94,42g
 
89,60g
1452*  116
qua 16: 406 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,62g
 
16,41g
 
35,96g
- -
seg 14: 1120 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,73g
 
48,85g
 
73,85g
- -
sáb 12: 1262 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,82g
 
108,74g
 
104,16g
- -
sex 11: 986 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,00g
 
73,76g
 
103,68g
- -
qui 10: 1326 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,24g
 
58,46g
 
156,41g
- -
ter 8: 1054 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,47g
 
35,66g
 
107,48g
1452*  398
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