Calendário de Dieta de elena viligina - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 373 Cals (Líp: 25,72g, Proteínas: 5,55g, Carbs : 29,90g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1120 Cals (Líp: 77,16g, Proteínas: 16,65g, Carbs : 89,69g)

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Info da Média Diária de Calorias

30%
da IDR*
(373 cal )
30% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Lípidos (62%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 1250 calorias (07 mai 20)
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