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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
agosto 2024
sáb 10:
-
-
1225*
-
sex 9:
709 *
39%
Líp:
Prot:
Carbs :
24,62g
79,84g
41,17g
1384*
675
qui 8:
-
-
1357*
-
qua 7:
-
-
1481*
-
ter 6:
-
-
1362*
-
seg 5:
-
-
1353*
-
dom 4:
-
-
1637*
-
sáb 3:
-
-
1566*
-
sex 2:
-
-
1478*
-
qui 1:
-
-
1679*
-
julho 2024
qua 31:
-
-
1689*
-
ter 30:
-
-
1560*
-
seg 29:
603 *
34%
Líp:
Prot:
Carbs :
19,33g
42,03g
63,42g
1365*
762
dom 28:
-
-
1356*
-
sáb 27:
-
-
1492*
-
sex 26:
-
-
1847*
-
qui 25:
-
-
1804*
-
qua 24:
-
-
1645*
-
ter 23:
-
-
1687*
-
seg 22:
-
-
1543*
-