Calendário de Dieta de priscilatcmariotti - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2020
qua 8: 736 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,57g
 
23,85g
 
85,99g
- -
ter 7: 1849 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,99g
 
52,49g
 
216,27g
- -
qui 2: 1310 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,66g
 
34,56g
 
192,02g
- -
junho 2020
seg 29: 485 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,32g
 
22,01g
 
59,19g
- -
maio 2020
qua 27: 339 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,01g
 
8,99g
 
59,02g
- -
ter 26: 210 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,04g
 
7,06g
 
24,50g
- -
dom 24: 156 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,90g
 
6,65g
 
12,99g
- -
sáb 23: 294 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,56g
 
10,97g
 
30,82g
- -
sex 22: 1596 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,26g
 
89,04g
 
100,69g
- -
qui 21: 475 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,45g
 
25,28g
 
61,20g
2628*  2153
qua 20: 491 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,07g
 
44,96g
 
58,59g
2660*  2169
seg 18: 1471 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,26g
 
66,63g
 
134,53g
- -
sáb 16: 1478 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,58g
 
97,84g
 
128,86g
- -
sex 15: 1165 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,60g
 
88,71g
 
97,88g
- -
qui 14: 242 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,01g
 
7,56g
 
42,00g
- -
qua 13: 1011 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,46g
 
48,59g
 
113,00g
- -
ter 12: 1355 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,49g
 
113,70g
 
84,93g
2645*  1290
seg 11: 1151 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,94g
 
46,25g
 
120,98g
2696*  1545
dom 10: 187 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,45g
 
6,08g
 
21,79g
- -
sáb 9: 1395 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,30g
 
134,83g
 
91,66g
- -
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