Calendário de Dieta de NonoBdnt - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sáb 7: 1322 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,42g
 
57,00g
 
162,12g
2242*  920
sex 6: 1233 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,58g
 
46,89g
 
170,49g
2408*  1175
qui 5: 1302 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,05g
 
51,76g
 
174,91g
2239*  937
qua 4: 1327 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,05g
 
59,26g
 
194,91g
2131*  804
ter 3: 1300 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,61g
 
49,66g
 
187,62g
2296*  996
seg 2: 1235 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,72g
 
69,46g
 
113,83g
2290*  1055
dom 1: 1330 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,12g
 
52,06g
 
182,33g
2135*  805
agosto 2024
sáb 31: 1224 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,56g
 
46,79g
 
167,95g
2225*  1001
sex 30: 1787 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,12g
 
68,41g
 
182,84g
2262*  475
qui 29: 1264 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,05g
 
49,26g
 
182,41g
2256*  992
qua 28: 1287 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,44g
 
51,61g
 
172,86g
2216*  929
ter 27: 1279 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,52g
 
59,65g
 
171,70g
2225*  946
seg 26: 1255 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,58g
 
51,88g
 
177,81g
2300*  1045
dom 25: 1280 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,71g
 
47,72g
 
191,97g
2207*  927
sáb 24: 1899 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,77g
 
84,83g
 
208,67g
2338*  439
sex 23: 1310 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,73g
 
48,09g
 
191,74g
2175*  865
qui 22: 1270 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,61g
 
46,67g
 
182,31g
2399*  1129
qua 21: 1322 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,19g
 
50,29g
 
181,36g
2447*  1125
ter 20: 1267 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,69g
 
47,04g
 
181,36g
2382*  1115
seg 19: 1322 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,19g
 
50,29g
 
181,36g
2310*  988
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.