Calendário de Dieta de piraaaaa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2023
ter 19: 39 * 3%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,15g
 
0,61g
 
8,70g
- -
maio 2020
sáb 16: 278 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,10g
 
21,71g
 
30,92g
- -
sex 15: 656 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,29g
 
66,00g
 
57,22g
- -
qui 14: 543 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,04g
 
29,77g
 
44,62g
- -
qua 13: 772 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,78g
 
35,55g
 
117,74g
- -
ter 12: 244 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,16g
 
4,74g
 
29,20g
- -
seg 11: 364 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,68g
 
14,15g
 
48,60g
- -
dom 10: 471 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,40g
 
12,71g
 
40,75g
- -
sex 8: 666 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,80g
 
24,23g
 
90,08g
- -
qui 7: 919 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,95g
 
34,58g
 
82,41g
- -
qua 6: 573 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,56g
 
30,11g
 
63,77g
- -
ter 5: 899 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,85g
 
37,22g
 
130,63g
- -
seg 4: 1206 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,62g
 
43,59g
 
110,76g
1949*  743
sáb 2: 373 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,43g
 
9,13g
 
83,26g
- -
sex 1: 713 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,45g
 
29,71g
 
96,26g
- -
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