Calendário de Dieta de AderbalAmaro - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
sex 6: 1560 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,53g
 
78,41g
 
167,96g
- -
qui 5: 1500 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,79g
 
69,94g
 
150,92g
- -
qua 4: 1551 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,04g
 
64,79g
 
161,73g
- -
ter 3: 1986 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,32g
 
67,42g
 
236,98g
- -
seg 2: 1730 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,60g
 
51,45g
 
223,98g
- -
agosto 2024
qui 29: 1285 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,80g
 
50,64g
 
152,17g
- -
qua 28: 1980 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,74g
 
68,73g
 
258,84g
- -
ter 27: 1547 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,92g
 
54,78g
 
226,71g
- -
seg 26: 1502 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,96g
 
92,49g
 
168,38g
- -
qua 21: 1746 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,49g
 
57,28g
 
226,71g
- -
ter 20: 1384 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,75g
 
63,80g
 
162,45g
- -
seg 19: 1729 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,78g
 
72,70g
 
160,22g
- -
dom 18: 2102 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,17g
 
76,28g
 
289,69g
- -
sáb 17: 1682 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,58g
 
48,27g
 
246,92g
- -
sex 16: 1662 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,76g
 
67,43g
 
200,07g
- -
qui 15: 1450 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,47g
 
52,94g
 
176,83g
- -
qua 14: 2053 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,47g
 
78,55g
 
228,72g
- -
ter 13: 1397 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,63g
 
61,43g
 
187,44g
- -
seg 12: 1731 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,90g
 
85,90g
 
215,98g
- -
sex 2: 1051 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,62g
 
30,88g
 
132,52g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.