Calendário de Dieta de joycesoste - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
qua 3: 547 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,08g
 
33,67g
 
31,85g
- -
ter 2: 1347 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,84g
 
100,66g
 
127,39g
- -
seg 1: 333 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,23g
 
26,98g
 
21,41g
- -
junho 2024
dom 30: 344 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,16g
 
23,34g
 
31,20g
- -
qui 27: 440 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,75g
 
39,35g
 
31,91g
- -
qua 26: 1370 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,34g
 
72,69g
 
140,89g
- -
ter 25: 696 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,65g
 
45,51g
 
34,97g
- -
seg 24: 1009 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,12g
 
54,80g
 
85,90g
- -
sáb 22: 493 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,48g
 
34,27g
 
47,21g
- -
sex 21: 1513 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,37g
 
72,39g
 
156,22g
- -
qui 20: 1588 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,55g
 
87,79g
 
180,90g
- -
qua 19: 1390 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,45g
 
75,61g
 
151,48g
- -
ter 18: 1231 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,81g
 
65,78g
 
118,89g
- -
seg 17: 1101 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,50g
 
56,37g
 
123,93g
- -
ter 11: 748 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,38g
 
40,25g
 
83,09g
- -
seg 10: 1336 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,17g
 
65,87g
 
160,81g
- -
abril 2024
seg 22: 1454 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,36g
 
75,72g
 
151,20g
2698*  1244
dom 21: 403 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,63g
 
23,68g
 
46,15g
- -
sáb 20: - - 2714* -
sex 19: - - 2830* -
qui 18: 1020 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,91g
 
34,95g
 
139,07g
- -
março 2023
qua 8: 1489 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,28g
 
117,50g
 
119,91g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.