| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1896 Cals |
(Líp: 52,94g, Proteínas: 189,24g, Carbs : 164,31g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 17064 Cals |
(Líp: 476,49g, Proteínas: 1703,20g, Carbs : 1478,76g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (25%)
Proteínas (40%)
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*Baseado num IDR de 2500 calorias (19 fev 22)
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