Calendário de Dieta de Анастасия19.02.1996 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 548 Cals (Líp: 18,18g, Proteínas: 24,19g, Carbs : 70,60g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 548 Cals (Líp: 18,18g, Proteínas: 24,19g, Carbs : 70,60g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Info da Média Diária de Calorias

37%
da IDR*
(548 cal )
37% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (08 jan 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.