Calendário de Dieta de Iza Andrade - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
dom 30: 1017 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,69g
 
82,39g
 
78,29g
- -
sáb 29: 935 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,72g
 
67,53g
 
100,50g
- -
seg 24: 250 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,27g
 
12,38g
 
36,71g
- -
ter 18: 370 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,34g
 
26,29g
 
60,28g
- -
qua 12: 427 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,04g
 
24,84g
 
45,15g
- -
ter 11: 1181 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,32g
 
72,13g
 
145,12g
- -
sáb 8: 1119 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,95g
 
68,39g
 
122,44g
- -
sex 7: 1390 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,10g
 
94,64g
 
143,88g
- -
qui 6: 1262 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,24g
 
89,52g
 
129,74g
- -
qua 5: 1169 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,93g
 
86,40g
 
120,96g
- -
ter 4: 1249 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,57g
 
79,14g
 
140,78g
- -
junho 2023
sáb 24: 1271 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,87g
 
84,08g
 
146,85g
- -
sex 23: 543 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,46g
 
32,12g
 
59,20g
- -
qui 22: 1571 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,28g
 
101,43g
 
178,69g
- -
qua 21: 1763 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,34g
 
127,31g
 
183,07g
- -
seg 19: 481 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,70g
 
20,85g
 
51,65g
- -
dom 18: 1539 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,84g
 
85,46g
 
201,40g
- -
sáb 17: 1389 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,80g
 
89,79g
 
152,79g
- -
sex 16: 1545 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,37g
 
105,83g
 
158,34g
- -
qua 14: 1252 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,52g
 
99,39g
 
134,77g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.