Calendário de Dieta de caaamila21 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2023
ter 22: 576 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,07g
 
16,79g
 
71,45g
- -
seg 21: 818 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,82g
 
43,58g
 
121,92g
- -
dom 20: 771 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,61g
 
44,50g
 
95,31g
- -
sáb 19: 907 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,63g
 
24,03g
 
77,10g
- -
sex 18: 928 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,28g
 
30,24g
 
143,42g
- -
qui 17: 732 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,14g
 
58,86g
 
94,36g
- -
qua 16: 795 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,37g
 
28,89g
 
96,92g
- -
ter 15: 754 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,00g
 
41,60g
 
82,50g
- -
julho 2023
sáb 22: 479 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,32g
 
22,86g
 
63,52g
- -
seg 3: 695 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,72g
 
31,17g
 
115,00g
- -
dezembro 2022
ter 13: 5 * 0%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
0,30g
 
0,87g
- -
novembro 2022
ter 22: 200 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,53g
 
4,62g
 
33,73g
- -
seg 21: 835 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,64g
 
34,42g
 
121,44g
- -
setembro 2022
qua 7: 871 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,54g
 
25,04g
 
100,58g
- -
ter 6: 616 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,87g
 
22,80g
 
83,03g
- -
seg 5: 713 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,75g
 
50,27g
 
89,36g
- -
agosto 2022
ter 23: 306 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,47g
 
16,82g
 
14,85g
- -
maio 2022
qui 26: 771 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,97g
 
25,60g
 
91,12g
- -
qua 25: 750 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,06g
 
20,71g
 
133,10g
- -
ter 24: 700 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,78g
 
44,16g
 
88,09g
- -
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