| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1370 Cals |
(Líp: 50,83g, Proteínas: 76,97g, Carbs : 157,14g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 21914 Cals |
(Líp: 813,26g, Proteínas: 1231,50g, Carbs : 2514,31g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Lípidos (33%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (24 jul 24)
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