Calendário de Dieta de adindah. - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
sáb 22: 270 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,67g
 
2,85g
 
27,36g
- -
junho 2023
fevereiro 2023
seg 20: 837 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,28g
 
22,26g
 
104,56g
- -
outubro 2022
dom 23: 120 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,00g
 
2,00g
 
18,00g
- -
ter 18: 1133 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,36g
 
53,81g
 
149,66g
- -
setembro 2022
sex 30: 373 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,68g
 
5,40g
 
49,44g
- -
agosto 2022
ter 16: 343 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,31g
 
14,08g
 
49,14g
- -
maio 2022
ter 24: 308 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,70g
 
11,00g
 
52,80g
- -
março 2022
sáb 26: 57 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,14g
 
0,64g
 
14,90g
- -
sex 25: 1069 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,68g
 
38,27g
 
159,51g
- -
qui 24: 1118 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,80g
 
65,09g
 
124,19g
- -
qua 23: 1185 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,58g
 
47,94g
 
190,84g
- -
ter 8: 293 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,19g
 
13,76g
 
38,57g
- -
fevereiro 2022
qua 16: 783 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,31g
 
33,49g
 
87,00g
- -
ter 15: 1409 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,46g
 
66,37g
 
189,91g
- -
agosto 2021
sáb 7: 1055 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,27g
 
44,89g
 
122,11g
- -
sex 6: 321 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,73g
 
10,70g
 
40,64g
- -
qui 5: 1179 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,80g
 
39,37g
 
117,47g
- -
abril 2021
dom 25: 781 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,77g
 
13,44g
 
103,06g
- -
fevereiro 2021
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