Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| julho 2023 |
| sex 28: |
1508 *
|
75%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
78,25g |
|
76,97g |
|
121,20g |
|
-
|
-
|
| maio 2023 |
| sex 19: |
1097 *
|
55%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
85,84g |
|
66,47g |
|
12,25g |
|
-
|
-
|
| qui 18: |
1376 *
|
69%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
84,94g |
|
89,58g |
|
61,09g |
|
-
|
-
|
| qua 17: |
456 *
|
23%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
17,94g |
|
37,17g |
|
38,85g |
|
-
|
-
|
| agosto 2022 |
| dom 7: |
1055 *
|
53%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
47,42g |
|
87,97g |
|
71,25g |
|
-
|
-
|
| seg 1: |
675 *
|
34%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
31,23g |
|
37,77g |
|
63,84g |
|
-
|
-
|
| julho 2022 |
| qua 27: |
482 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
14,86g |
|
21,56g |
|
71,22g |
|
-
|
-
|
| ter 26: |
648 *
|
32%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
29,92g |
|
43,07g |
|
55,87g |
|
-
|
-
|
| dom 24: |
980 *
|
49%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
54,07g |
|
55,87g |
|
70,56g |
|
-
|
-
|
| sáb 23: |
516 *
|
26%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
19,14g |
|
46,79g |
|
40,39g |
|
-
|
-
|
| sex 22: |
1013 *
|
51%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
66,25g |
|
60,66g |
|
44,90g |
|
-
|
-
|
| qui 21: |
1125 *
|
56%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
66,11g |
|
55,18g |
|
89,15g |
|
-
|
-
|
| qua 20: |
782 *
|
39%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
43,29g |
|
34,58g |
|
66,94g |
|
-
|
-
|
| outubro 2021 |
| sáb 2: |
-
|
-
|
|
2140*
|
-
|
| agosto 2021 |
| qua 4: |
628 *
|
31%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
34,80g |
|
29,40g |
|
51,92g |
|
-
|
-
|
| outubro 2020 |
| qui 22: |
722 *
|
36%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
41,11g |
|
51,04g |
|
38,19g |
|
-
|
-
|
| sáb 17: |
870 *
|
44%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
56,86g |
|
29,25g |
|
62,93g |
|
-
|
-
|
| sex 16: |
511 *
|
26%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
24,48g |
|
26,64g |
|
46,71g |
|
-
|
-
|
| qui 15: |
798 *
|
40%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
38,48g |
|
64,11g |
|
43,66g |
|
-
|
-
|
| setembro 2020 |
| sáb 12: |
606 *
|
30%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
28,47g |
|
27,31g |
|
56,21g |
|
-
|
-
|
| agosto 2020 |
| dom 30: |
355 *
|
18%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
19,21g |
|
18,69g |
|
27,08g |
|
-
|
-
|
|
|
