Calendário de Dieta de DaniEva03 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2021
qua 14: 1019 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,50g
 
61,84g
 
107,97g
- -
dom 11: 1530 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
16,40g
 
126,40g
- -
qui 8: 670 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,16g
 
23,86g
 
60,26g
2117*  1447
qua 7: 603 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,29g
 
39,62g
 
72,93g
- -
ter 6: 605 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,78g
 
30,11g
 
95,80g
- -
seg 5: 891 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,97g
 
36,45g
 
148,26g
- -
sex 2: 765 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,88g
 
26,21g
 
125,13g
- -
qui 1: 1259 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,54g
 
72,15g
 
155,08g
- -
março 2021
qua 31: 1088 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,68g
 
52,44g
 
138,01g
2067*  979
ter 30: 1180 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,48g
 
42,76g
 
136,60g
- -
seg 29: 1008 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,47g
 
71,19g
 
84,07g
2106*  1098
sáb 27: 274 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,82g
 
10,10g
 
24,43g
- -
sex 26: 1092 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,91g
 
49,04g
 
147,96g
1984*  892
qui 25: 1320 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,30g
 
53,79g
 
168,05g
1918*  598
qua 24: 889 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,65g
 
52,61g
 
96,70g
2024*  1135
ter 23: 1036 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,73g
 
64,65g
 
101,58g
1945*  909
seg 22: 825 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,56g
 
82,12g
 
59,74g
2071*  1246
sáb 20: 788 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,29g
 
32,37g
 
88,52g
- -
sex 19: 752 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,04g
 
50,28g
 
59,43g
- -
qui 18: 1464 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,06g
 
102,43g
 
163,05g
2024*  560
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