Calendário de Dieta de MoiraPaez - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
ter 21: 289 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,50g
 
9,20g
 
17,10g
- -
março 2024
sáb 9: 768 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,44g
 
54,91g
 
86,81g
- -
fevereiro 2024
qui 22: 519 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,18g
 
52,22g
 
34,78g
- -
qua 21: 939 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,29g
 
56,29g
 
128,39g
- -
sex 16: 912 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,18g
 
53,89g
 
66,00g
- -
qua 14: 687 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,79g
 
55,16g
 
54,85g
- -
sáb 10: 558 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,91g
 
8,04g
 
63,93g
- -
qua 7: 944 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,90g
 
67,83g
 
97,96g
- -
seg 5: 508 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,20g
 
27,10g
 
79,40g
- -
janeiro 2024
ter 30: 1238 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,20g
 
44,80g
 
182,80g
- -
seg 29: 631 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,68g
 
46,30g
 
74,43g
- -
sáb 27: 947 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,07g
 
32,56g
 
129,79g
- -
sex 26: 395 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,27g
 
45,35g
 
34,51g
- -
qui 25: 1001 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,64g
 
71,67g
 
95,40g
- -
qua 24: 726 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,13g
 
49,50g
 
82,65g
- -
ter 23: 1050 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,89g
 
75,37g
 
63,02g
- -
seg 22: 746 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,73g
 
55,50g
 
72,75g
- -
dom 21: 693 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,82g
 
60,69g
 
56,86g
- -
sáb 20: 857 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,00g
 
36,98g
 
111,93g
- -
dom 14: 872 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,65g
 
55,72g
 
111,13g
- -
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