Calendário de Dieta de minovka - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2022
seg 26: 432 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,38g
 
32,48g
 
26,39g
- -
outubro 2022
sáb 15: 934 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,32g
 
57,78g
 
72,35g
- -
sex 14: 1077 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,75g
 
30,22g
 
129,81g
- -
qui 13: 714 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,29g
 
33,30g
 
61,80g
625*  89
qua 12: 630 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,52g
 
56,36g
 
56,92g
- -
ter 11: 1074 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,15g
 
51,29g
 
80,67g
330*  744
seg 10: 854 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,76g
 
44,00g
 
74,12g
824*  30
dom 9: 732 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,12g
 
54,21g
 
46,28g
- -
junho 2022
qua 22: 1359 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,15g
 
70,42g
 
172,17g
673*  686
ter 21: 1278 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,25g
 
65,23g
 
140,84g
- -
seg 20: 1207 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,61g
 
49,18g
 
153,89g
- -
dom 19: 1241 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,19g
 
48,81g
 
111,33g
673*  568
sáb 18: 1424 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,21g
 
70,86g
 
194,08g
- -
setembro 2021
qua 1: 733 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,65g
 
44,26g
 
72,26g
- -
agosto 2021
ter 31: 789 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,99g
 
17,89g
 
130,64g
- -
seg 30: 656 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,48g
 
34,26g
 
76,47g
- -
sex 27: 278 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,65g
 
9,88g
 
17,49g
- -
qui 26: 853 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,10g
 
44,38g
 
83,30g
- -
qua 25: 699 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,34g
 
50,97g
 
74,46g
- -
ter 24: 683 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,12g
 
38,73g
 
84,00g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.