Calendário de Dieta de arctic_blond - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 16: 1442 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,05g
 
97,17g
 
111,37g
- -
ter 10: 577 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,06g
 
29,44g
 
59,13g
- -
seg 9: 1038 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,24g
 
43,65g
 
76,35g
- -
qui 5: 2254 * 125%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,00g
 
142,23g
 
264,44g
- -
seg 2: 1687 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,70g
 
107,11g
 
112,93g
- -
agosto 2024
sáb 31: 872 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,91g
 
50,09g
 
55,43g
- -
sex 30: 1671 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,79g
 
91,25g
 
196,78g
2582*  911
sex 23: 452 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,02g
 
27,72g
 
24,39g
- -
qui 22: 1526 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,33g
 
65,65g
 
164,25g
- -
qua 21: 1776 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,84g
 
113,72g
 
153,60g
2688*  912
ter 20: 2558 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
125,08g
 
134,49g
 
244,65g
2637*  79
seg 19: 1756 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,52g
 
89,78g
 
112,10g
- -
dom 18: 1625 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,34g
 
82,37g
 
167,24g
2891*  1266
sáb 17: 1867 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,14g
 
69,52g
 
247,25g
2637*  770
sex 16: 2207 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,55g
 
130,97g
 
231,40g
2545*  338
qui 15: 2015 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,01g
 
149,17g
 
125,84g
2562*  547
julho 2024
ter 16: 461 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,13g
 
43,65g
 
30,29g
- -
seg 15: 880 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,30g
 
71,23g
 
78,20g
- -
dom 14: 849 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,39g
 
50,48g
 
53,59g
- -
qua 10: 1693 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,33g
 
68,27g
 
100,50g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.