Calendário de Dieta de Jefferson Danilo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
sáb 22: 488 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,36g
 
26,10g
 
70,06g
- -
maio 2023
ter 9: 374 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,42g
 
26,61g
 
35,35g
- -
fevereiro 2023
qui 16: 2157 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,95g
 
146,68g
 
243,99g
- -
seg 13: 2237 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,32g
 
126,12g
 
259,25g
- -
dom 12: 2162 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,92g
 
173,67g
 
207,84g
- -
sáb 11: 1953 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,30g
 
167,24g
 
186,20g
- -
qui 9: 2273 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,24g
 
162,36g
 
254,96g
- -
qua 8: 2344 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,27g
 
138,91g
 
234,45g
- -
ter 7: 2572 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,30g
 
180,28g
 
253,65g
- -
seg 6: 2313 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,59g
 
148,34g
 
256,93g
- -
janeiro 2023
sáb 28: 526 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,46g
 
29,30g
 
67,54g
- -
qua 25: 379 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,46g
 
22,97g
 
37,04g
- -
ter 24: 2535 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,98g
 
176,57g
 
297,36g
- -
seg 23: 2747 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,85g
 
194,34g
 
327,86g
- -
sex 20: 2169 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,65g
 
105,93g
 
292,09g
- -
qui 19: 504 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,21g
 
45,04g
 
52,32g
- -
qua 18: 792 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,17g
 
52,91g
 
93,16g
- -
seg 16: 1933 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,46g
 
124,20g
 
236,30g
- -
sáb 14: 924 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,18g
 
64,07g
 
106,94g
- -
sex 13: 2476 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,71g
 
163,20g
 
272,96g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.