Calendário de Dieta de Nehir Cucu - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2020
seg 15: 1197 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,13g
 
43,14g
 
173,57g
- -
sáb 13: 1346 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,72g
 
42,22g
 
162,97g
- -
sex 12: 1393 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,07g
 
50,93g
 
202,62g
- -
qui 11: 904 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,85g
 
57,31g
 
85,97g
2361*  1457
qua 10: 1101 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,98g
 
39,33g
 
151,13g
- -
ter 9: 1311 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,76g
 
46,66g
 
129,45g
- -
seg 8: 1003 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,60g
 
80,37g
 
62,69g
2686*  1683
dom 7: 1103 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,09g
 
84,70g
 
80,12g
1652*  549
sáb 6: 1507 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,27g
 
52,66g
 
157,56g
1997*  490
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